
4 เมนูเด็ดแก้ปัญหาท้องผูก เพียงสั่งอาหารออนไลน์เดลิเวอรี่กรุงเทพฯ
ปัญหาท้องผูกคือหนึ่งในปัจจัยที่นำไปสู่ “โรคขี้เต็มท้อง” โรคใกล้ตัวสำหรับผู้ที่กลั้นอุจจาระเป็นประจำ หรือมีพฤติกรรมนิยมรับประทานอาหารประเภทเนื้อเป็นหลัก และยิ่งในยุคที่ต้องทำงานที่บ้านยิ่งเป็นปัจจัยสนับสนุนให้เกิดโรคท้องผูกได้ง่าย เพราะความสะดวกสบายในการทำงานที่บ้านตัวเอง ทำให้ขาดวินัยในการดื่มน้ำ หรือเลือกรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหาท้องผูกเกิดขึ้น หรือเพื่อแก้ไขปัญหาท้องผูกสำหรับผู้ที่เป็นโรคนี้เรียบร้อยแล้ว เรามีเมนูอาหารที่จะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น เป็นเวลาขึ้น เพียงคุณเลือกสั่งอาหารออนไลน์เดลิเวอรี่กรุงเทพฯ เน้นเมนูที่ช่วยเรื่องขับถ่ายก็ยับยั้งโรคขี้เต็มท้องได้ 4 เมนูป้องกันท้องผูก สั่งอาหารออนไลน์เดลิเวอรี่กรุงเทพฯ ได้เลย ยิ่งบ่อยยิ่งดี 1. แกงส้ม แกงส้มคือเมนูไทยแท้ดั้งเดิมที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์และวิตามินมากมาย แกงส้มเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ อีกทั้งสามารถประยุกต์เป็นอาหารคลีนได้อย่างดี โดยในแกงส้มมีสมุนไพรที่ใช้สำหรับตำเป็นพริกแกง มีผักนานาชนิดที่สามารถเลือกใส่ได้ตามความชอบ เช่น ผักบุ้ง ผักกระเฉด ผักกาดขาว ถั่วฝักยาว มะละกอ ดอกแค